Culínaria saudável
🥒 Vegetarianas/Veganas Fitness
Hambúrguer de berinjela
O hambúrguer de berinjela está se tornando cada vez mais popular entre vegetarianos e veganos devido ao seu sabor único e benefícios nutricionais. Essa opção vegetariana não só é deliciosa, mas também oferece uma alternativa saudável às opções tradicionais de hambúrgueres. A receita de hambúrguer de berinjela é surpreendentemente simples e pode ser adaptada para […]
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🍗 Almoço / Jantar Fitness
Tilápia grelhada com purê de mandioquinha
A tilápia grelhada é um prato delicioso e saudável que combina perfeitamente os sabores do peixe grelhado. Quando acompanhada de purê de mandioquinha, torna-se uma opção ainda mais atraente para um jantar sofisticado. Essa receita saudável é fácil de preparar e oferece uma combinação única de sabores e texturas. Pontos-chave Receita fácil de preparar Combinação […]
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